Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
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60.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2022:
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852 kcal
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Fat: 53.77g | Prot: 54.21g | Carbs: 39.89g.
Breakfast: Bulletproof Brain Octane, Triangulo Mineiro Creme de Leite, 3 Corações Café Extra Forte, Canela, Gold Sucralose. Lunch: Músculo Bovino Cozido, Pimentão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Santa Helena Grelhaditos, Triangulo Mineiro Creme de Leite, Gold Sucralose, 3 Corações Café Extra Forte, Italac Queijo Mussarela, da Fazenda Pão de Queijo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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marcia156's Weight History
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