Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
96.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
864 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 55.44g | Carbs: 72.39g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Домашняя Грудка куриная в сметане 15%, Bravolli Кускус. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|