|
Pazar Şeysi.. Kuru domates ve kapari zeytinyağlı denedim. Yeniyor ama beni benden almadı :(( Dığer başka denemelerde görüşmek üzere. Hava çok güzel. İyi Hafta sonları . Bol bol yürüyelim D vitamini alalım güneşten ..
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2467 kcal
|
Fat: 110.86g | Prot: 139.61g | Carbs: 245.71g.
Breakfast: Yulaf Kepeği, Kıvırcık Lahana, Namet Piliç Füme, Yer Fıstığı, Avokado, Muz, Bal, Dr. Oetker Dark Kakao, Hindistan Cevizi Yağı, Tarabya İsli Peynir, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Mantar, Haşlanmış Yumurta, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kapari, Siyah Zeytin, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Lunch: Bal, Portakal, Kivi Meyvesi, Muz. Dinner: Yaprak Sarma, Pepsi Kola, Kereviz, Turp, Mısır Unu, Hamsi. Snacks/Other: Koska Tahin, Eti Karam Bitter, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Simbat Kabak Çekirdeği, Tahin Helvası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ennaturel's Weight History
|