|
Toscapiirakka @ Finnair lounge. Melkein tasan kaksi vuotta vierähti edellisestä lennosta.
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2821 kcal
|
Fat: 105.52g | Prot: 147.18g | Carbs: 288.74g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, Järvikylä Jääsalaatti, Kurkku, Paprika (Punainen), Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Flora Margariini 60%, Oululainen Jälkiuunipala, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Riitan Herkku Toscapiirakka, Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, Valio Mifu Lasagne. Dinner: Rucola-salaatti, Tomaatit, Lidl Hummus Classic, Oululainen Jälkiuunipala, Uunilohi, Oliiviöljy, Myskikurpitsa. Snacks/Other: Omenat (Golden Delicious), Perlenbacher Olut, Pohjolan Meijeri Maustamaton AB-Jogurtti, Appelsiinit, Omenat (Golden Delicious). more...
|
|
 Comments
06 Feb 22 by member: Sandyanna
|
Paluulento Ouluun lyhyeltä eteläsuomen (Hki-Turku) visiitiltä.
06 Feb 22 by member: teemurrr
|
Matkaillessa saa aina vähän hemmotella itseään. 🤗
06 Feb 22 by member: Sandyanna
|
@Sandyanna, jep 😋 Onneksi palat oli varsin pieniä joten pystyi ottamaan kohtuullisen määrän. Kaksi vuotta sitten olisin varmaan ainakin 2-3 palaa ottanut. Nyt osaa hahmottaa energiamääriä ja sisältöjä ihan eri tavalla kuin ennen. Viime viikolla tuli syötyä leivoksia ym. ja reissussa jäi muutenkin päiväkirja merkitsemättä. Tosi tyytyväinen että paino silti sama kuin ennen reissua.
07 Feb 22 by member: teemurrr
|
Loistavaa @teemurrr!! 👏 Mulla meni viime viikko syömisen suhteen metsään, kun oli aika paljon stressitekijöitä. Tällä viikolla korjausliike toivottavasti auttaa. 😄
07 Feb 22 by member: Sandyanna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teemurrr's Weight History
|