Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
811 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 36.80g | Carbs: 88.16g.
Breakfast: Epica Йогурт Клубника , Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Пикник Батончик, Пятерочка Лимон, Лента Хлопья 6 Злаков . Dinner: Окей Куриная Отбивная П/Ф, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|