Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 27.32g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Умный Выбор Вареники с Картофелем и Грибами . Lunch: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Санта Трубочки Роллини с Грибами. Dinner: Минский Мясокомбинат Свинина Сыровяленая , Шоколадный Торт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|