Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
401 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 18.13g | Carbs: 32.25g.
Breakfast: 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Ашан Авокадо Хасс , Помидоры, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Дары Адыгеи Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Укроп, Домик в деревне Кефир 1%, Самокат Греческий Йогурт 4%, Хлопья Геркулес, Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinakazja's Weight History
|