Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
2718 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 65.45g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Виски. Lunch: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Мёд, Санта Бремор Чука. Dinner: Сладкий Красный Перец, Льняное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Лосось, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Мясновъ Мармелад Ремесленный с Сосновой Шишкой, Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|