|
Dün baya Bi yedim. Yani gerçekten çok fazla. Midemiz patlayana kadar arkadaşlarla yemek yedik. Bugün 3 kilo fazla çıktım. Çoğu ödemdir zaten. Biraz beslenmemi düzelteceğim. Bayadır sağlıksız besleniyorum.
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
752 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 48.98g | Carbs: 15.33g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Avokado, Mis Tereyağı, Yumurta. Dinner: Badem, Migros Light Ton Balığı. more...
|
|