Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1987 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 76.62g | Carbs: 246.47g.
Breakfast: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гренки Домашние, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Гренки Домашние, Valio Сметана 42%, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Gerber Пюре Спелая Груша, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко, Королевская Ватрушка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|