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Janta♡
View Diet Calendar, 04 February 2022:
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881 kcal
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Fat: 39.49g | Prot: 72.52g | Carbs: 50.82g.
Breakfast: Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Xtra-Cal, Leco Leite Semidesnatado Leco, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Protein Powder, Herbalife Fiber Powder, Herbalife Herbal Concentrate, Água. Lunch: Herbalife Fiber Powder, Herbalife Herbal Concentrate, Água, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Cebolas, Tomates, Alface. Dinner: Leco Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Protein Powder, Herbalife Fiber Powder, Herbalife Herbal Concentrate, Água. Snacks/Other: Ovo Cozido, Herbalife Fiber Powder, Água, Leão Chá Verde, Água. more...
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 Comments
Só uma sugestão, eu troquei por arroz, frango desfiado com requeijão ( um pouquinho). Melhorou muito minha saciedade quando acordo, antes acordava varado de fome. Fora o preço.
05 Feb 22 by member: Riv_Mamute
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é gostoso esse de cookies and cream?
05 Feb 22 by member: jhenni93
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Jhenni93 , sim sou apaixonada pelo cookies, um dos meus preferidos! Mas tem uma gama de sabores até café para aqueles que não vivem sem uma dose de cafeína no sangue!
05 Feb 22 by member: Priscila Christovan
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Riv_Taubatexas obrigada pela sugestão! Eu confesso que não sinto fome quando acordo, na verdade muitas vezes faço JI de forma espontânea. Mas o uso da proteína e a fibra (que não tá na foto) ajuda imensamente com a saciedade!
05 Feb 22 by member: Priscila Christovan
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