yerzyk's Journal, 04 Feb 22


View Diet Calendar, 04 February 2022:
2615 kcal Fat: 65.60g | Prot: 213.99g | Carbs: 274.72g.   Breakfast: Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Trec Odżywka Białkowa . Lunch: Dulano Jamon Serrano Reserva, Jajko na Twardo, Sierpc Ser Żółty Królewski, Chleb Chleb Żytni 100% na Maślance . Dinner: Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Indyka. Snacks/Other: Sierpc Ser Żółty Królewski, Chleb Chleb Żytni 100% na Maślance , Ser Mozzarella, Chleb Chleb Żytni 100% na Maślance , Chleb, Jajko na Twardo, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Banan, Trec Odżywka Białkowa . more...
594 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yerzyk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.