Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1587 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 140.59g | Carbs: 157.44g.
Breakfast: Ferrero Rocher, Ферма Сыр Сулугуни , Белоцерковский Творог «0%», Премія Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Dinner: Своя Линия Мёд Разнотравье, Хуторок Мука Пшеничная, Замороженная Вишня, Розумний Вибір Цукор, Яйцо Куриное, Украинский Творог 0,5%. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|