Решила попробовать новую для себя арахисовую пасту. И впервые взяла сахарозаменитель, для выпечки исключительно, так как протеин вместо сахара делает очень плотную структуру. Вопрос: неужели и правда подсластитель 0 ккал? Кто и чем вообще заменяет сахар?
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1556 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 128.61g | Carbs: 120.15g.
Breakfast: President Сыр Бри, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яблоко Зеленое, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Ultimate Nutrition Протеин. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки. Dinner: Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Matrix Protein Bar Coconut. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
тоже сахзам использую) только в чай, они у меня в таблетках и тоже 0 колорий)
04 Feb 22 by member: ОЛЕСЯ:-)28
|
Соло свит тоже покупала, потом перешла на стевию(это не вредный природный заменитель), сах зам плохая штука сама по себе(сплошная химия)сейчас вообще перестала бояться калорий и просто добавляю сахар в выпечку
30 May 22 by member: ltaemi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rehina Y's Weight History
|