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Eu estava péssima! Tirei os dentes sisos e não posso me alimentar direito e nem fazer atividade física, o que está atrapalhando totalmente meu processo, mas tomei um banho e ao colocar essa roupa vi a diferença do dia 21/01/21. -7kg off
View Diet Calendar, 04 February 2022:
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1078 kcal
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Fat: 40.80g | Prot: 19.48g | Carbs: 159.71g.
Breakfast: Nestlé Sorvete Creme Tradicional, Danone Iogurte Morango. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Nissin Miojo de Carne. Snacks/Other: Nestlé Sorvete Creme Tradicional. more...
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 Comments
Melhoras Iara! tirar siso é dolorido mesmo, que você fique boa logo🌹
04 Feb 22 by member: Mgmoraes88
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Retirei os sisos ano passado e vi o esforço de meses jogado fora... mas não se preocupa a volta é menos difícil do que a primeira vez! E parabéns pelo seu resultado!
04 Feb 22 by member: seduardob
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04 Feb 22 by member: Santi121
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04 Feb 22 by member: MRF2001
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Continue se alimentando bem e em déficit calórico leve, para ajudar na recuperação, e enxergue apenas como uma fase que irá passar!
05 Feb 22 by member: ecoliv
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05 Feb 22 by member: lilian_oloped
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iaracassimiro's Weight History
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