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View Diet Calendar, 04 February 2022:
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1690 kcal
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Fat: 74.20g | Prot: 70.86g | Carbs: 186.11g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Marilan Pit Stop Original. Lunch: Macarrão Alho e Óleo, Frango Xadrez, Empanado de Berinjela, Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura), Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Dinner: Nissin Miojo de Carne. Snacks/Other: Maçã. more...
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