Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1647 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 93.72g | Carbs: 234.21g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Дымов Индейка Варено-Копченая, Coffee Like Капучино (400мл), Smartbar Батончик Манго, Cyber Протеиновый Батончик Шоколад. Lunch: Огородников Аджика, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, 4 Сезона Грибное Ассорти, Ярмарка Булгур. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|