ISG74's Journal, 04 Feb 22

Завтрак и обед в одном фото. Ужина не будет. 1500 Ккал, 20 гр. клетчатки, 70 гр. белка.

View Diet Calendar, 04 February 2022:
1545 kcal Fat: 62.67g | Prot: 68.26g | Carbs: 185.55g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Сладкий или Горький Шоколад, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Мандарины, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай, Козинаки, Руккола, Свеклы, Морковь, Яблоко, Сельдь, Рис Вареный. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ISG74's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.