luccyaragao's Journal, 03 Feb 22

Bom dia!
Eu amo ovo. Então uma forma diferente de comer.
Estava uma delícia!

View Diet Calendar, 03 February 2022:
1184 kcal Fat: 81.02g | Prot: 74.15g | Carbs: 42.34g.   Breakfast: Tirolez Queijo do Reino, Queijo Gorgonzola, Café, Ovo Frito, Tomate grelhado. Lunch: Batata Bolinha, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Sal, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne moída refogado, Arroz marroquino low carb, Salada de acelga. Dinner: Sal, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Casas Pedro Páprica Defumada, Salada de acelga, Arroz marroquino low carb, Ovo Cozido. Snacks/Other: Amendoins Cozidos, Leitissimo Creme de Leite , Abacate, Presunto Fresco, Walmart Queijo Mussarela. more...
1951 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 25 minutes, Elliptical - 10 minutes, Treadmill - 20 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
O que fez ? 
03 Feb 22 by member: Thay1108
coloquei os tomates em uma frigideira antiaderente com um pouco de azeite, deixei fritar um pouco. depois na mesma frigideira coloquei os ovos e no final os tomates cereja por cima 
16 Feb 22 by member: luccyaragao
Ameei 😍 
16 Feb 22 by member: Thay1108

     
 

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