Michael Barbosa's Journal, 03 Feb 22

meu melhor tempo desde que voltei a correr em nov/2021.

View Diet Calendar, 03 February 2022:
1468 kcal Fat: 54.28g | Prot: 73.01g | Carbs: 178.32g.   Breakfast: Yoki Farinha de Mandioca, Abacaxi, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Lunch: Laranja Pêra, Jiló Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Frango a Passarinho, Arroz com Lentilhas. Dinner: Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Maçã, Banana Nanica. more...
650 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
parabéns 
03 Feb 22 by member: jennyedih
Obrigado.  
04 Feb 22 by member: Michael Barbosa
Mais de 11km por hora 👏🏻👏🏻👏🏻 
12 Feb 22 by member: ROSA 1996

     
 

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