Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
46.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1730 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 117.30g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Банан, Овсяноблин. Lunch: Творожное Желе, Кабачковая Икра, Котлеты из Телятины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Фруктовый Салат, Котлеты из Телятины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Spomlek Сыр Радамер, Овсяноблин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|