|
Вкусный и полезный козинак😋😋😋😋 Тыквенные семечки, семя льна, семечки подсолнуха, мак- по 30 грамм, яйцо и растопить сливочное масло 15 г, соль. Можно сделать сладкий и добавить изюм, финик. Можно ещё овсянку плющенную и выйдет батончик ☺😇🙃😋...
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 95.64g | Carbs: 181.32g.
Breakfast: Bakalland 100% Nature, Тыквенные Семечки, Фисташки, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Campiello Печенье, Сыр Пармезан (Тертый), De Luxe Маслины без Косточки , Своя Лінія Оливки без Кісточки, Сто Пудов Льняная Мука, Сто Пудов Чечевица Красная, Помидоры Черри, Сыр, Премия Тунец Измельчённый, Яйцо. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), АТБ Редька Красная, Морковь, Груши, Сельдерей, Краснокочанная Капуста, Розумний Вибір Гречка, Свекла Вареная. Dinner: Снек, Bakalland 100% Nature, Сыр Пармезан (Твердый), Розумний Вибір Пшоно, President Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
|
 Comments
можно без масла🤪мне жирненько😎
02 Feb 22 by member: vika310188
|
По калорийности 600 где-то? 😂
02 Feb 22 by member: Ната *
|
На 100 грамм 450 ккал, жиров почти 40😂🤣. Я съела 7 грамм и наелась🤣😂😅. Лучше не печь вообще ничего🤪😎. Теперь буду лопать жирненькое😅 после перловки😋
02 Feb 22 by member: vika310188
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika310188's Weight History
|