Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 50.53g | Carbs: 226.37g.
Breakfast: Inka Kawa Zbożowa, Daktyl, Nasiona Siemienia Lnianego, Alpro Mleko z Nerkowców, Biedronka Banan, Go On Masło Orzechowe 100%, Lidl Maliny Mrożone, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Almar Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Bułka Tarta, Kujawski Olej (10g), Sante Kotlety Sojowe, Czosnek, Alpro Mleko z Nerkowców, Ziemniaki. Snacks/Other: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Plony Natury Ciecierzyca, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Kresto Żurawina Suszona Całe Owoce, Milka Pierniczki Alpejskie. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|