Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1287 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 51.25g | Carbs: 147.37g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Голубика, Nestle Каша Быстров. Lunch: Чай, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пшеничный Хлеб, Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Чай, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Сало, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|