Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
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52.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2022:
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901 kcal
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Fat: 38.02g | Prot: 66.33g | Carbs: 67.02g.
Breakfast: Deluxe Pimientos Cherry Rellnos, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Kellogg's Smacks, Hacendado Fresa o Freson. Lunch: Zefir Katia, Hacendado Salsas Frescas Setas, Tomate, Cebollas, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Chorizo de Cerdo Tipo Campestre, Casa Tarradellas Fuet, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Burrata, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva, Aceitunas Negras, Hacendado Pipas Peladas, Tomate. Snacks/Other: Hacendado Quesitos Light, Caviar Katia, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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koalakate's Weight History
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