Мила Кравец's Journal, 02 Feb 22

2.02.22💪
ЗАВТРАК
Оладьи
✓ Мягкий творог (125г/73к)
✓ Яйцо (54г/85к)
✓ Отруби ржаные (9г/20к)
✓ Мед (19г/61к)
✓ Масло кокосовое (4г/34к)
✓ Кофе со сливками (30к)
315к

---

1169 kcal

Fat: 55.67g | Prot: 84.74g | Carbs: 75.56g.   Breakfast: Кокосовое Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Просто Сливки 10%, Ашан Кокосовая Стружка, Kamis Корица Молотая, Haas Сахарная Пудра Классика, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вологодское Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Зимовье Фасоль Стручковая, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Котлета Гав. Dinner: Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Яйцо Куриное, Перекресток Фасоль с Овощами, Рококо Цыплёнок Табака. Snacks/Other: Просто Сливки 10%, BioVin Protein Bar Blueberries & White Chocolate. more...