Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1053 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 43.17g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Сыр Российский, Valio Сыр Маасдам 28%, Чай, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки. Lunch: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Орехами, Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Махеевъ Горчица Зернистая, Оливковое Масло, Салат Овощной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|