Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2861 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 180.97g | Carbs: 312.75g.
Breakfast: Сарафаново Кефир 2,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Bombbar Peanut Butter, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Мистраль Крупа Перловая. Dinner: Пятерочка Банан, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, ВкусВилл Хренодёр, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Оливье по Домашнему без Заправки, Вкусвилл Рулет Куриный Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|