Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
825 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 36.23g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Чай. Lunch: Суп Овощной, Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная, Капустный Салат, Куриная Печень. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Кофе, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|