zarinka85851's Journal, 01 Feb 22

Так у всех весов какая-то погрешность, это ж домашние весы недорогие, а на лаборатория мер и весов. Выберите одни и взвешивайтесь только на них. 

Не лаборатория )) 

Я выбрала те, что показали больше. Просто 500 грамм, но все же))) Не буду себя более мучать.  

🤗☺️ Какой план дальше? 

Расписала меню на два дня. Чтобы сразу знать что буду готовить, с утра после завтрака сразу готовить обед и ужин. Чтобы не сорваться. Подключаю тренировки пн, ср и пятница. Приобрела программу у Данилы Кабурова. Очень крутой тренер( в инста его нашла) есть и в ютюб. Начну изучать тему подсознания, книга Сила Подсознания. Ведь если я никак не худею, то проблему это с мозгом надо решить. Я с одной стороны очень хочу, а если посмотреть на мои действия , то так не скажешь. Начну вести Дневник прогресса. Вес сильно набирала в беременность, тяжело снижать, могу просто есть как в не себя. После третьей беременности сильно тянет на сладкое. Пока это лишь тут написано, теперь главное НАЧАТЬ  

Сильно погоды не играет. На этом весе 

Да, я поэтому не особо сейчас заморачиваюсь…