Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1163 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 35.67g | Carbs: 110.19g.
Breakfast: Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Оливковое Масло, Пятерочка Редис. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|