Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1136 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 42.68g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Maggi Домашняя Подлива Мясная, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Рафаэлло Конфета. Dinner: Апельсин, Магнит Огурчик Соленый, Три Правила Куриный Шницель в Панировке, Coca-Cola Кола, Брестский Мясокомбинат Сосиски Крепышок. Snacks/Other: Bio Баланс Кефир 2,5%, Банан, Салями. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|