Qwerwer's Journal, 31 Jan 22

Обед. Рыба под маринадом, спрятанная под гречку, суп лапша с курицей.
Дослушал аудиокнигу и немного разочарован, но это ожидаемо. Суть мнемоники в том, что используются приемы и хитрости лоя запоминания, но в общем, это не намного улучшает мозг, а жаль.

View Diet Calendar, 31 January 2022:
2088 kcal Fat: 59.13g | Prot: 98.27g | Carbs: 287.88g.   Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рыба под Маринадом, Гречка Отварная. Dinner: Картофельный Суп, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
1793 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Qwerwer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.