|
Ужин на 200кк. Солянка грибная и котлеты из грудки в духовке))
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
595 kcal
|
Fat: 15.37g | Prot: 61.27g | Carbs: 39.82g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Творожная Запеканка с Бананом, Сырники Мои, Чизкейк Пп. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Чай, Зимовье Солянка Грибная, Котлеты Запечённые . more...
|
|
 Comments
Выглядит потрясающе!! Вот котлетки смотрятся как жаренные. Как вы так сделали? В духовке?
31 Jan 22 by member: brsa1
|
Срочно нужен рецепт таких котлеток!)
31 Jan 22 by member: Любимка♡
|
дайте пожалуйста рецепт котлеток,у меня килограмм 5 лежит фарша из курогруди,незнаю что с ним делать
31 Jan 22 by member: dolgih21
|
31 Jan 22 by member: Ekaterina87*
|
450 гр фарша, 2 белка, 2 ст. Л. Овсянки( предварительно запарила кипятком), специи, соль. Маленькая луковица. Все смешиваем. Формируем мокрыми ручками шарики и в дуеовку. Режим "гриль+конфекция" на 15-20минут. Они хорошо распушаются и корочка становиться просто космос)))
01 Feb 22 by member: верочка1996
|
Спасибо за рецепт!!! Какую температуру установить в духовке?
01 Feb 22 by member: Любимка♡
|
Любимка♡ температура 170-180'))
01 Feb 22 by member: верочка1996
|
Ну здесь явно не 200 калл. Вы почему то везде в еде занижаете калл
05 Feb 22 by member: love1509
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|