ines@dz's Journal, 31 Jan 22

يوم بدون نشويات غذاء 300 كالوري
صباح شربت قهوة بلا سكر وحبة شوكولا نوار 70% كاكاو

View Diet Calendar, 31 January 2022:
529 kcal Fat: 27.59g | Prot: 34.53g | Carbs: 38.32g.   Breakfast: AMBASSADEUR NOIR Chocolat Noir. Lunch: Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Soummam Fromage Frais Nature Petit Suisse, Concombre (avec Peau), Salade Verte. Dinner: Soupe de Légumes, Soumam Yaourt Nature. Snacks/Other: Amandes. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
عندك الصح بصح كليت صفار بيضة ونص وباقي غير لبيض ما قديتش نكمله يقهم 
31 Jan 22 by member: ines@dz
الكوليستيرول لي فالبيض مشي مضر  
31 Jan 22 by member: Starix1337
الكوليسترول لي فالبيض ماعندو ما يديرلك انا عندي ڨريب 4 اشهر ناكل واحد 5حتى ل6 حبات بيض او درت ليزانا ليز قبل منبدى او درت ضكا لقيت الكوليستيرول نفسو  
01 Feb 22 by member: younesmou2002
شوكولا 70% الذوق تاعها مليح ؟ 
02 Feb 22 by member: ishak_lucilfer
les féculents c nécessaire pour votre organisme , c indispensable ! 
02 Feb 22 by member: arfaoui med choukri

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ines@dz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.