Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1073 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 49.45g | Carbs: 142.23g.
Breakfast: بطاطس مقليه صوابع بطاطس صوابع مقليه في الزيت, Breadfast بريدفاست خبز بلدي بني عيش متوسط الحجم, طعمية. Lunch: كيك الليمون, شاي بالحليب. Dinner: سلطة الخضر المختلطة, سمك سمك بلطي مشوي . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaimaa Yusuf's Weight History
|