Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1335 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 48.51g | Carbs: 132.42g.
Breakfast: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Каждый День Яйца Куриные , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Еврозлак Сахар Песок, ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|