Ужин - гнёздышки из индейки, запечённая брокколи, овощи. На десерт - помело и шоколадная паста mulata 😋 Всем хорошего окончания выходных!
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1763 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 148.91g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: Мой 3 Заливной Пирог со Шпинатом и Яицом, Сыробогатов Сыр Сливочный, Фундук Фундук, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Смешанный Зеленый Салат, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lunch: Polar Камбала Филе Порционное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Перекресток Авокадо , Msknull Сироп-Пудинг Крем-Брюле, Мой Брауни из Кабачка 3 (Овсяная Мука) - КБЖУ Посчитаны , Смешанный Зеленый Салат, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Борщ с Говядиной. Dinner: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Иван-Поле Соус Сырный, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гнезда из Индейки в Духовке (КБЖУ Посчитаны), Пятерочка Помело, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: Болгарский Перец, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|