|
Ужин в 17.45 на 320 ккал.Пицца-основа из творога,сверху курица,лук,перчик,помидор,теос и сыр.Моя порция-200 гр(это 3 кусочка).За день КБЖУ-1317/80/45/144.
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1316 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 62.32g | Carbs: 157.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Евроопт Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Ганна Фарш Котлетный, Оладьи на Кефире, Компас Здоровья Суп Нутовый. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovskaja tanja's Weight History
|