Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
105.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1701 kcal
|
Fat: 87.06g | Prot: 126.06g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Жареная Свиная Отбивная, Солнцепек Блинчики без Начинки , Командор Пирожное Бисквитное Трюфельное, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вкусвилл Тортилья, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальве Майонез Легкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Солнцепек Блинчики без Начинки, Цветная Капуста, Жареная Свиная Отбивная, Магнит Хурма. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|