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Lembro que todas as vezes que pensava em cozinhar algo especial, associava o prazer do momento a comidas não saudáveis e o fato de comer como se não houvesse amanhã. Muito feliz com minhas novas decisões 😍
View Diet Calendar, 29 January 2022:
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1232 kcal
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Fat: 39.78g | Prot: 58.58g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Pão Integral, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Activia Iogurte de Morango. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã. Dinner: McDonald's McFritas Pequena. more...
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1747 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 26 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
29 Jan 22 by member: Vidinha1
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29 Jan 22 by member: frpaty
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Que delícia de comida. E com vinho então hummm
05 Apr 22 by member: Sil Sloboda
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Que perfeeeeeeito!!👏🏻👏🏻👏🏻🥰
05 Apr 22 by member: frpaty
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leticianothaft's Weight History
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