Наташа300's Journal, 29 Jan 22

Добрый вечер ❤️🧡❤️
Ужин :
✔️куриное филе
✔️салат «Щётка»
✔️ чай 🫖остался за кадром
Всем чудесного субботнего вечера 🤗😘

View Diet Calendar, 29 January 2022:
1340 kcal Fat: 52.34g | Prot: 104.77g | Carbs: 111.29g.   Breakfast: Epica Йогурт Натуральный 6%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Чабан Сыр Сулугуни, Творог 5%. Lunch: Карусель Шарики Творожные, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста, Голден Яблоко , Морковь, Свеклы. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Груша Конференция. more...

78 Supporters    Support   

Comments 
Наташенька доброго вечера ♥️🌼. Замечательный ужин 🌷 филе выглядит обалденно 🌼 отличного настроения ☀️⚘ 
29 Jan 22 by member: KATe_RINa1709
Катюша, добрый вечер ❤️Спасибо большое 😘😘😘 да, очень вкусно и сытно 🔥уютного вечера 😍 
29 Jan 22 by member: Наташа300
Наташа, доброго дня 🤗🧡. Отличный ужин 😋 
29 Jan 22 by member: glebovaalla30
Уютного вечера🥂 
29 Jan 22 by member: shevchenkoyuliya1996
Алла, добрый вечер 🌼спасибо большое 🤗🧡 
29 Jan 22 by member: Наташа300
Юля, взаимно 🥂 
29 Jan 22 by member: Наташа300
а как салатик щётку приготовить?  
29 Jan 22 by member: olsmirn3
когда я уже дойду до щетки((тоже хочу, но вечно то лень, то забуду... Наташа, чудесного вечера! отличный ужин😘 
29 Jan 22 by member: светулек-svetulek
Olsmirn3, я готовлю так : ✔️свёкла,✔️ морковь, ✔️капуста, ✔️яблоко, ✔️лук репчатый, ✔️укроп, ✔️лимонный сок, ✔️соль , ✔️перец молотый. Все ингредиенты натереть на крупной тёрке, лук и зелень мелко порезать. Выдавить сок лимона по вкусу. Все продукты сырые. Заправить любым растительным маслом.  
29 Jan 22 by member: Наташа300
Светулек, доброго вечерочка 🧡🧡🧡спасибо большое 😍 я вот тоже сегодня захотела такого салатика 🤗 
29 Jan 22 by member: Наташа300
Добрый вечер, Наташ ☺️ Какая у тебя аппетитная курочка 😋🥰 Уютного вечера 😘 
29 Jan 22 by member: berezina.u
Ульяна, спасибо большое 🧡😘 
29 Jan 22 by member: Наташа300

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наташа300's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.