|
Завтрак - 539 ккал
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 92.07g | Carbs: 192.14g.
Breakfast: Суфле из ряженки, Помидоры, Жареное яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Lunch: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Помидоры, Индейка в сметане, Гречневая Каша. Dinner: Пятерочка Сахар, Магнит Свити, Окей Огурцы Соленые, Мурман Фиш Котлеты Рыбные из Трески, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. more...
|
|
 Comments
Ккк то много ккал. Для двуй яичек
29 Jan 22 by member: серега назаров
|
вполне себе адекватная калорийность) яйки жаренные - на чем? на масле, еще и авокадо с тостом) получился сытный завтрак)
29 Jan 22 by member: ver_1995
|
Пожалуй, распишу)
Яйца - 171 ккал, авокадо - 187 ккал, тосты - 74 ккал, помидоры - 16 + за кадром суфле из ряженки - 91 ккал. Итого 539😉
29 Jan 22 by member: LanaVla
|
много калорий потому что авокадо калорийное
31 Jan 22 by member: pupochek1952
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|