|
300 ККал
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
2693 kcal
|
Fat: 166.18g | Prot: 119.85g | Carbs: 218.62g.
Breakfast: Киви, Седьмой континент Хурма, Кекс с Изюмом, Творожная Запеканка, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сосиска, Яичница, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Брокколи, Vici Лосось Слабосоленый, Салат Айсберг, Комо Сыр с Трюфелем, Лосось на Пару, Огурец (с Кожурой). Lunch: Клементины. Dinner: Панакота, Samyang Рамен, Harvest Палтус со Шпинатом и Свежим Хреном, На Парах Суп из Морепродуктов. more...
|
|
2924 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|