Я почти обесценила все свои труды на пути к здоровью и стройному телу. Но пришло время перестать себя жалеть и начать путь снова. Правда пока, после перелома ноги, сложно с тренировками и активностью, но буду стараться. Мой завтрак сегодня. Утра всем😉☕
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 109.61g | Carbs: 184.39g.
Breakfast: Творожные оладьи, Гречка Отварная, Кофе, Богдаша Молоко 2,5%. Lunch: Творожные оладьи, Рассольник, Куриное Филе. Dinner: Карбонат, Жареный Картофель, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Organico Манго Сушеное, Богдаша Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataMihaleva's Weight History
|