30061967v's Journal, 28 Jan 22

Из 132 в 75❤️ дефицит калорий, бассейн и 1,7 работы над собой💪 хейтеры скажут "фото до не её"😂

View Diet Calendar, 28 January 2022:
1153 kcal Fat: 31.25g | Prot: 81.03g | Carbs: 140.97g.   Breakfast: Сушеное Манго, Parmalat Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сыр Российский, Мои Тыквенные Оладьи. Lunch: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Российский, Свекла Вареная, Европа Котлеты Паровые из Минтая, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Варенье, Мои Сырники, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 0%. more...

1389 Supporters    Support   

1 to 20 of 132
Comments 
шикарные 75 
28 Jan 22 by member: tsapenkovaolga
О-фи-геть!!!!!  
28 Jan 22 by member: Алексей_Е.
👍👏 
28 Jan 22 by member: grush@
Просто огонь!!!! Вы большая умница!!!! 
28 Jan 22 by member: maruv1991
Подскажите пожалуйста на сколько делали дефицит каллории? 
28 Jan 22 by member: Marysa60
Умнечка!  
28 Jan 22 by member: Alenyhka7676
супер, умничка 
28 Jan 22 by member: Cherkasenok
на сколько калорий питались в день?  
28 Jan 22 by member: Cherkasenok
Класс!!! 🤗🤗🤗👌👌👌 
28 Jan 22 by member: SvetlanaKuts
Это прекрасный результат💪💪💪, вы молодцы 
28 Jan 22 by member: knopohka2160
👏👏👏👏👏👍 
28 Jan 22 by member: lady.ntv-77
Нет, хейтеры скажут, на фото "до" было лучше 😂😂😂 
28 Jan 22 by member: Ма_ми
А так вы большая молодец, класс 👍🏻👍🏻😁🏆 
28 Jan 22 by member: Ма_ми
какая же ты умничка,представляю как ты гордишься собой) 
28 Jan 22 by member: abrosimova200379
супер!!! сколько каллорий в день у вас было???  
28 Jan 22 by member: Nadi0309
Я правильно поняла, это результат за 1 год и 7 месяцев? 
28 Jan 22 by member: xalega
Потрясена! Вы герой!!!!  
28 Jan 22 by member: luna909959
👏👏💪 
28 Jan 22 by member: 🐈‍⬛ miss kittycat
умничка, так держать! 
28 Jan 22 by member: pivic1
😲 Я в шоке!!! Вы просто мегаумница!!!! Это ооооочень восхищает, слов нет!  
28 Jan 22 by member: Katerina-yagoda malina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


30061967v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.