Анка жрун's Journal, 28 Jan 22

Круто, сейчас тоже тесто на ночь зделаю и в холодильник, а с утрица пирожков напечем. 😊👍 

Анютка, спать, фильм и вкусненького - это так знакомо🤗 Лёгкого тебе дня завтра и приятного вечера сегодня 💖 

вкусненько😍 

Анютка, хороших тебе выходных! Хоть часок удели себе любимой😘🙋‍♀️💯🙌☕🥧 

Привет, Анюта😘🤗Значит завтра будет вкусненькое в виде пирожков😍, потом фильм и спать…Хороших выходных тебе и не забывай отдыхать, Анечка 🧘‍♀️ 

galochka1960, а что :так можно было? Оно в холоде тоже подходит???  

Anna.0911, Анют, это такое перманентное состояние зимой 😆 так и заснуть можно под фильм с шоколадкой под языком 😂 

светулек-svetulek, спасибо, только одинаково ежедневно 

Анна Сергеевна, Ань, привет! И тебе хороших выходных. Ну а как же-про себя тоже не забываем 

ALESяJA, привет, Алесь. Посмотрим, что выйдет, в прошлый рас получилось чудесно, но я ж профан в дрожжевом тесте... Тут уж что получится, как повезёт 🤭 

Инь Ян Жрун :) Помидорки навеяли)  

вы так колорийно питаетесь я ем мало на завтрок только кружку молока и 1 яйцо неем хлеб уже несколько лет неем сахор и сладкое хожу много и вес держытся на 80 кг что делать посоветуйте? 

некоторые советуют ешь только углеводы неешь мясо почки загубишь незнаю уже кого слушать зелень ем постоянно кисель варю овсяный что у меня за организм 

sveta.abbb777, я за разнообразие! Ну и жёсткие ограничения ни к чему хорошему не приводят. Было время, я хотела избавиться от конфет, через неделю я думала только о них.... А потом спросила себя:а зачем? Можно же вписывать пару конфет в суточную калорийность? Зачем отказывать себе в удовольствии, от этого нервы, недовольство собой, всеми! Придя сюда, я пила чай с двумя ложками сахара и заедала 3-4мя конфетами, сейчас чай и кофе вообще без сахара, конфет-1-2 хватает, причём я полюбила горький шоколад. Пирожки....вообще, сдоба-это лишнее при похудении, и я бы и не готовила, если б не домашние, сьем один пирожок-и это будет на пользу (но только один ☝) и только домашний! Я не советчик, как видите 😬