°Завтрак° с триггером, который не ела уже очень давно(года 4, навернон). Я всегда ела кашу только с сахаром и сиропом, но с маслом это намного вкуснее, прям другой вкус!!! На фото много каши, топпинг, масло; зефир; банан(не съела). Без масла ≈ 400 ккал <3
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1222 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 32.71g | Carbs: 186.05g.
Breakfast: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, Картофель. Dinner: Рот Фронт Батончики, Мандарины, Моя Цена Горошек Зелёный. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Простите за такую страшную фотку. У папы другой посуды нет😭
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin
|
Кстати, завтрак в 15:45, ахахаха)))
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin
|
ты умница!! кстати ложка крутая...
28 Jan 22 by member: котенок гриль
|
Так! Я хотела, чтобы ее меньше кто увидел, потому что она грязная...😭
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin
|
Каши с маслом и сиропом/вареньем > все остальное 🥰
28 Jan 22 by member: alisiv
|
28 Jan 22 by member: alisiv
|
Кстати, если любишь каши, советую попробовать детские молочные кашки в упаковках по типу соков от фруто няни. Они очень вкусные и лёгкие.
28 Jan 22 by member: alisiv
|
Я пробовала кашку засыпайка с рисом вроде, мне вообще не понравилось, прям противно... Может подскажите приятные вкусы?
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin
|
Рис терпеть не могу, поэтому даже пробовать не стала пхпхп
А вот 5 злаков с персиком очень даже ничего)
28 Jan 22 by member: alisiv
|
Отличный завтрак:)
Я люблю кукурузную кашу и пшенную с тыквой, это мои любимые. Ещё гречка с молоком топово, прям вкус детства))
28 Jan 22 by member: Alinamalina1221
|
Alinamalina1221 Гречка с молоком 😭😭😭 обожаю её, госпаде!!! Ещё и с сахаром и маслицем, ммм
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|