And _ Podkatin's Journal, 28 Jan 22

°Завтрак° с триггером, который не ела уже очень давно(года 4, навернон). Я всегда ела кашу только с сахаром и сиропом, но с маслом это намного вкуснее, прям другой вкус!!! На фото много каши, топпинг, масло; зефир; банан(не съела).
Без масла ≈ 400 ккал <3

View Diet Calendar, 28 January 2022:
1222 kcal Fat: 40.76g | Prot: 32.71g | Carbs: 186.05g.   Breakfast: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, Картофель. Dinner: Рот Фронт Батончики, Мандарины, Моя Цена Горошек Зелёный. Snacks/Other: Банан. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Простите за такую страшную фотку. У папы другой посуды нет😭 
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin
Кстати, завтрак в 15:45, ахахаха))) 
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin
ты умница!! кстати ложка крутая... 
28 Jan 22 by member: котенок гриль
Так! Я хотела, чтобы ее меньше кто увидел, потому что она грязная...😭  
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin
Каши с маслом и сиропом/вареньем > все остальное 🥰 
28 Jan 22 by member: alisiv
Ты умничка! 
28 Jan 22 by member: alisiv
Кстати, если любишь каши, советую попробовать детские молочные кашки в упаковках по типу соков от фруто няни. Они очень вкусные и лёгкие. 
28 Jan 22 by member: alisiv
Я пробовала кашку засыпайка с рисом вроде, мне вообще не понравилось, прям противно... Может подскажите приятные вкусы? 
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin
Рис терпеть не могу, поэтому даже пробовать не стала пхпхп А вот 5 злаков с персиком очень даже ничего) 
28 Jan 22 by member: alisiv
Отличный завтрак:) Я люблю кукурузную кашу и пшенную с тыквой, это мои любимые. Ещё гречка с молоком топово, прям вкус детства)) 
28 Jan 22 by member: Alinamalina1221
Alinamalina1221 Гречка с молоком 😭😭😭 обожаю её, госпаде!!! Ещё и с сахаром и маслицем, ммм 
28 Jan 22 by member: And _ Podkatin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


And _ Podkatin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.