Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
2017 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 49.43g | Carbs: 93.28g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Авида Сметана 10%, Слобода Кетчуп Томатный, Ikea Горчица Мягкая, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные. Dinner: Президент Сыр Бри, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч, Додо Пицца Пицца Сырная, Массандра Шампанское Брют. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|