|
Завтрако-обед: жаркое со свининой, чай, сушеный инжир. Решила увеличить кбжу и порции.
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 42.38g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Ашан Личи. Lunch: Mixbar Инжир Сушёный, Чай, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Чай, Мандарины, Ашан Груша Вильямс, Киви, Свити, Ашан Хурма. more...
|
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"🥰💐
Жду 🤗
28 Jan 22 by member: Qkbwi349sb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мелкий Лютик's Weight History
|